Volverse obeso antes de los 30 años “aumenta el riesgo de morir joven en un 75%”: ¿está usted en riesgo?
Un estudio sugiere que tener demasiada grasa antes de los 30 años puede casi duplicar el riesgo de muerte prematura.
Se descubrió que un gran aumento de peso y la obesidad a cualquier edad estaban relacionados con una esperanza de vida más corta, pero el impacto era mayor entre los 17 y los 30 años.
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Los científicos dicen que esto se debe a que el daño a la salud que causa la grasa se acumula con el tiempo.
Las cifras del NHS muestran que aproximadamente uno de cada cinco menores de 35 años en Inglaterra (el 19 por ciento) es obeso.
La profesora Tanja Stocks, de la Universidad de Lund, en Suecia , dijo: “Incluso un aumento de peso modesto a los 20 años puede aumentar significativamente el riesgo de muerte prematura si persiste durante varios años.
“Cuanto antes adopten las personas un estilo de vida saludable, mayores serán las posibilidades de tener una vida larga”.
El estudio del profesor Stocks, que se presentó en el Congreso Europeo de Obesidad en Málaga, utilizó décadas de historiales médicos de 620.000 personas de entre 17 y 60 años que se habían sometido a una cirugía peso monitoreado
En promedio, los participantes masculinos fueron seguidos durante 23 años, y los participantes femeninos durante 12 años.
Los expertos dijeron que los años entre los 17 y los 30 son una “etapa crítica de la vida”.
Descubrieron que volverse obeso entre estas edades aumentaba el riesgo de morir prematuramente en un 79 por ciento para los hombres y en un 84 por ciento para las mujeres, en comparación con evitar la obesidad hasta los 60 años.
Entre los menores de 30 años, cada libra ganada por año incrementaba el riesgo de muerte prematura en un 24 por ciento para los hombres y en un 22 por ciento para las mujeres.
Los investigadores calcularon que el aumento de peso antes de los 30 años aumentaba la probabilidad de muerte prematura por enfermedades como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2.
En el caso específico de las mujeres, el aumento de peso incrementó el riesgo de muerte por cáncer, independientemente de cuándo ocurrió.
Los científicos dijeron que el efecto “acumulativo” de llevar peso durante mucho tiempo era el más mortal.
Aquellos que aumentaron de peso más tarde en la vida también tuvieron un mayor riesgo, pero en menor medida.
Huyen Le, coautor del estudio, afirmó: “Evitar aumentar de peso, especialmente al final de la adolescencia y a los 20 años, puede tener un impacto importante en la salud a largo plazo.
“Aumentar de peso a temprana edad o desarrollar obesidad a una edad temprana está vinculado a un mayor riesgo de morir de muchas enfermedades crónicas más adelante en la vida.
“Los estudios también han demostrado que el aumento de peso en la infancia está relacionado con la obesidad en la adolescencia y la edad adulta, por lo que la prevención temprana de la obesidad es muy importante”.
Siete de cada diez hombres están clasificados actualmente como con sobrepeso.
Según nuevas cifras el año pasado, alrededor del 64,5 por ciento de los adultos ingleses tenían sobrepeso u obesidad.
Esto representó un aumento del 0,5 por ciento con respecto a 2023, lo que equivale a alrededor de 220.000 personas adicionales.
La cifra ha ido aumentando gradualmente desde que se recopilaron los primeros datos en 2015, cuando era del 61 por ciento.
Para los hombres, la tasa es ahora del 69,7 por ciento, en comparación con el 59,2 por ciento para las mujeres, dijo la Oficina para la Mejora de la Salud y las Disparidades.
Katharine Jenner de la Obesidad Health Alliance afirmó: “Los sucesivos gobiernos han perdido innumerables oportunidades de cambiar el rumbo e instamos al actual a no cometer el mismo error”.
Lea más sobre el estudio aquí .
Las personas se clasifican como obesas si su índice de masa corporal (IMC) es de 30 o superior: un peso de aproximadamente 12st para una mujer promedio de 5'3” de altura, o 14st para un hombre de 5'8”.
Un estudio contundente publicado a principios de este año dijo que casi 50 millones de británicos podrían ser obesos en 2050, frente a los 38,4 millones de 2021.
La advertencia generó temores de una creciente presión sobre los hospitales y las instalaciones médicas, y los investigadores estiman que podría costar al NHS hasta £10 mil millones al año.
La obesidad es la segunda causa principal de cáncer en el Reino Unido y también aumenta el riesgo de diabetes tipo 2 , accidentes cerebrovasculares , enfermedades cardíacas y demencia .
Los científicos, que presentaron sus hallazgos en la conferencia sobre obesidad en Málaga, dijeron que las vacunas para bajar de peso de gran éxito como Wegovy y Mounjaro podrían usarse como un arma para combatir el cáncer , después de que las investigaciones demostraran que reducían a la mitad el riesgo de las personas de desarrollar la enfermedad.
También se sugirió que el NHS debería enviar a los niños obesos básculas que permitan a los médicos controlar su peso a distancia.
El objetivo de ocultar las cifras es proteger los sentimientos de los niños y evitar que sus padres se obsesionen con los números, dijeron los investigadores.
thesun
